ΒΟΤΑΝΑ και ΥΓΕΙΑ

Ενδεικτικές χρήσεις βοτάνων και αρωματικών φυτών


         Αλόη βέρα: για έκζεμα, ζάχαρο, δυνάμωμα μαλλιών.
         Αρχαγγελική: τονωτική αναιμία, ευστόμαχη, συκώτι, εντερίτιδα, ρευματισμούς, αρθριτικά. Αγριάδα: πέτρες νεφρών, προστάτη, χολή, πολύ διουρητική.
         Άγριο τριαντάφυλλο: χοληστερίνη, ζάχαρο, άμυνα οργανισμού, περιέχει βιταμίνη c.
         Αγριμόνιο: ζαχαροδιαβήτη, φαρυγγίτιδα, πόνοι λαιμού, διάρροια. 
         Αλεξανδρινά φύλλα: δυσκοιλιότητα. 
         Αλθαία: μαλακτική, λαρυγγίτιδα, βήχα, φαρυγγίτιδα. 
         Αχιλλέα: Αιμορροΐδες, κιρσούς, γρίπη, άσθμα, λιποδιάλυση, κυτταρίτιδα. 
         Αψιθιά: ζάχαρο, διαταραχές έμμηνων, χωνευτική, εμετούς. 
         Βασιλικός: για καλή μνήμη, πονoκεφάλους, στομαχόπονους.
        Βαλεριάνα: ηρεμιστική, νεύρα, αϋπνίες, υστερία.
        Βάτος: ζαχαροδιαβήτη, διάρροια, πέτρες στα νεφρά, αρθριτικά, ρευματισμούς.     
        Γλυκάνισο: κολικούς, αεροφαγία, χώνεψη, λιποδιάλυση, κοιλόπονους. 
         Γλυκόριζα: αντιφλεγμονώδης, βήχα, κρυολόγημα, άσθμα, γαστρικά έλκη.
         Γκίνσενγκ: αφροδισιακό, τονωτικό, δίνει μακροζωία.                Δάφνη: διαλύει τα άλατα του σώματος, για πυρετό.
        Δενδρολίβανο: Ελιξίριο νεότητας, τριχόπτωση, πιτυρίδα, καρδιά, συκώτι. 
      Δίκταμο Κρήτης: στομαχοπαθήσεις, αφροδισιακό, τονωτικό, ζάχαρο.
        Εκουιζέτο: προστάτης, κυστίτιδα, πέτρες στα νεφρά, ρευματικά.
        Ευκάλυπτος: βήχα, άσθμα, καλή λειτουργία αναπνευστικού, βακτηριοκτόνο.
        Εχινάτσεα: άμυνα οργανισμού, διεγερτικό του ανοσοποιητικού, αντιαλλεργικό. 
      Θυμάρι: Συκώτι, τονωτικό, χωνευ-τικό, στομάχι, καρδιά, ρευματισμούς.       Καλαμπόκι (φούντα): πέτρες νεφρών, κύστη χολής, ουρικό οξύ, προστάτη.
        Καλέντουλα: εμμηναγωγική, κατά εκζέματος και ακμής.
        Κάρδαμο/κακουλέ: αφαιρεί φακίδες και πανάδες, καρδιοτονωτικό, περιέχει βιταμίνη C.
      Κύμινο: αεροφαγία, ορχίτιδα, χιονίστρες, δυσπεψία.
        Κυπαρισσάκι: προστάτη, κυστίτιδα, πέτρες νεφρών, ζάχαρο, διουρητικό. 
        Λεβάντα: γενικό παυσίπονο, καρδιά, πονοκέφαλο, ιλίγγους, αϋπνία, σκόρο.
        Λιναρόσπορος: βήχα, δυσκοιλιότητα, αιμορροΐδες, πέτρες χολής.
        Λουΐζα: αδυνάτισμα, αέρια εντέρου, δυσκοιλιότητα, τυμπανισμούς, καλή διάθεση.
         Λυκίσκος: ζάχαρο, χοληστερίνη, ηρεμιστικό, αναφροδισιακό.
        Μάραθο: πέτρες νεφρών, αδυνάτισμα, λιποδιαλύτης.
        Μαντζουράνα: στομαχόπονους, αέρια, αϋπνίες, κοιλόπονο.
        Μαστίχα Χίου: ζάχαρο, χοληστερίνη, διουρητική, χρησιμοποιείται στη ζαχαροπλαστική.
        Μελισσόχορτο: ηρεμιστικό, αϋπνίες, διαλύει ουρικό οξύ, ταχυκαρδίες, υπέρταση.
    Μέντα: Στομαχικές διαταραχές, γρίπη, ξηρόβηχα.
        Μολόχα: μαλακτική για το λαιμό, βήχα, λαρυγγίτιδα, φαρυγγίτιδα, γαστρίτιδα, άσθμα.
      Πράσινο τσάι Κίνας: χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, συκώτι, χολή, καρκίνο στομάχου
        Πικρόξυλο: ζάχαρο, χοληστερίνη.
        Πασιφλώρα: ηρεμιστική, αϋπνίες, στρες, νεύρα.
        Πιπερόριζα: τονωτική, αφροδισιακή.
        Πολυκόμπι: πέτρες νεφρών, προστάτη, κύστη, ζάχαρο, αιμορροΐδες, σκώλικες
                               εντέρου.
       Πολυτρίχι: βρογχίτιδες, τραχειίτιδες, κρυολόγημα, φλεγμονές ουρικών οδών, άσθμα.
         Σαπουνόχορτο: χολαγωγικό, καθαρτικό, έκζεμα, δερματίτιδα, νεφρά.
         Σαλέπι: πονόλαιμο, γρίπη.
         Σιναμική: δυσκοιλιότητα.
         Σινάπι: βρογχίτιδα, ρευματισμούς, πλευρίτιδα, νευραλγίες, καρδιά.
        Σπαθόχορτο: στομαχόπονους, ρευματισμούς, πληγές και κρεατοελιές (λάδι με σπαθόχορτο).
         Σαμπούκο: γρίπη, φαρυγγίτιδα, κρυολόγημα, βρογχικά, αλλεργικό άσθμα, βήχα.
      Σκορπιδόχορτο: πέτρες νεφρών, προστάτη, κυστίτιδα.   
        Τανατσέτο: παράσιτα, χαλαρώνει αιμοφόρα αγγεία, ανακουφίζει πόνους περιόδου.
        Ταραξάκο: ίκτερο, ρευματισμούς, αιμορροΐδες, ζαχαροδιαβήτη.
        Τσάι βουνού: θερμαντικό, γρίπη, βήχα, ηρεμιστικό, αϋπνίες, αναιμία.
        Τσουκνίδα: αιμοκαθαρτικό, συκώτι, πέτρες νεφρών, διαλύει ουρικό οξύ, αφροδισιακό, περιέχει βιταμίνες A, B, C και μέταλλα.
        Ύσσωπος: ζάχαρο, άσθμα, χοληστερίνη, βρογχικά, υπέρταση.
        Φασκόμηλο: ζάχαρο, υπόταση, αναιμία, δυναμωτικό, στομάχι, μυϊκούς πόνους, γρίπη.
        Χαμομήλι: Ηρεμιστικό, αϋπνίες, χωνευτικό, διουρητικό, ρευματισμούς.

               Τα βότανα σε καμιά περίπτωση δεν   αντικαθιστούν τα φάρμακα και το γιατρό μας
σε σοβαρές καταστάσεις υγείας…
Η φαρμακευτική χρήση των βοτάνων.
            Αλοιφή
Ίσα μέρη βαζελίνης ή βουτύρου και πολτού ή χυμού ή σκόνης του φυτού.
Λιώστε το κερί παραφίνης ή τη βαζελίνη σε μια λεκάνη πάνω από νερό που
βράζει ή σε διπλή κατσαρόλα. Ρίξτε μέσα τα βότανα ανακατεύοντας και
θερμάνετε για 2 περίπου ώρες ή μέχρι τα βότανα να γίνουν εύθρυπτα.
2. Ρίξτε το μίγμα σε μια σακούλα από ζελατίνα ή μουσελίνα, στερεωμένη καλά
με σχοινί ή λαστιχάκι στο τέλος χείλος μιας κανάτας.
3. Φορώντας λαστιχένια γάντια, γιατί το μίγμα είναι καυτό, στύψτε το μέσα από
τη σακούλα στην κανάτα.
4. Γρήγορα βάλτε το στραγγισμένο μίγμα ενώ είναι ακόμα θερμό και λιωμένο σε
καθαρά γυάλινα βάζα.
Αφέψημα
Βράσιμο του φυτού για 10 – 30 λεπτά της ώρας, συνήθως μια κουταλιά της
σούπας βότανα σε 3 φλιτζάνια νερό.
Όπως λέει και η λέξη μόνη της θα πει αφήνω να ψηθεί. Οι ρίζες, ο φλοιός, τα
κλωνάρια και οι καρποί σε τσαμπιά συνήθως απαιτούν μια πιο ισχυρή επεξεργασία από τα
φύλλα ή τα λουλούδια για να επιτευχθεί η εξαγωγή των φαρμακευτικών τους συστατικών.
Το αφέψημα περιλαμβάνει το σιγανό βράσιμο αυτών των ανθεκτικών μερών σε νερό.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί νωπό ή αποξηραμένο υλικό από τα φυτά, το οποίο αν είναι
ψιλοκομμένο χρειάζεται να βράσει μόνο 5 λεπτά. Αν είναι σκληρές ρίζες ή φλούδες πρέπει
να τις βράσουμε 15 – 20 λεπτά για να μας δώσουν τις ευεργετικές τους ιδιότητες. Ο
χρόνος βρασμού είναι ανάλογος με την ανθεκτικότητα των ιστών του φυτού. Τα
αφεψήματα μπορούν να ληφθούν ζεστά ή κρύα.
Τα αφεψήματα γίνονται συνήθως με τη χρήση ριζών, φλοιού και καρπών σε
τσαμπιά, όμως δεν είναι ασυνήθιστη και η προσθήκη φύλλων ή και λουλουδιών. Αυτά τα
πιο ευπαθή και ντελικάτα μέρη του φυτού θα πρέπει να προστίθενται όταν έχουμε σβήσει
τη φωτιά και το αφέψημα έχει πλέον πάψει να σιγοβράζει και έχει αρχίσει να κρυώνει.
Μόλις κατεβάζουμε το αφέψημα από τη φωτιά το σουρώνουμε και πρέπει να το πίνουμε,
με δόσεις, μέσα σε 12 ώρες, γιατί μετά αλλοιώνεται και χάνει τη θεραπευτική του δύναμη.
Βάμμα

Διάλυμα του φυτού σε καθαρό οινόπνευμα. 10gr. φυτού σε 100gr. οινόπνευμα για
10 – 15 μέρες.
Τα βάμματα γίνονται με την εμβάπτιση του βοτάνου αποξηραμένου ή νωπού σε
αλκοόλ.
Για να φτιάξουμε το βάμμα παίρνουμε το θεραπευτικό μέρος του βοτάνου και το
βάζουμε σε ένα μπουκάλι, μαζί με οινόπνευμα. Οι αναλογίες είναι, γενικά 5 μέρη λευκού
οινοπνεύματος 70 βαθμών για κάθε μέρος φυτού που θα είναι κοπανισμένο σε γουδί ή
αλεσμένο σε μικρό μίξερ.
Τα αφήνουμε να μουλιάσουν για 5 – 15 μέρες, αναταράζοντας κάθε τόσο το
δοχείο. Μετά φιλτράρουμε το βάμμα με ένα διηθητικό χαρτί ή με ένα καθαρό κοινό
στυπόχαρτο ή ακόμη, με το ειδικό χαρτί που φτιάχνουμε τους σουρωτούς καφέδες.
 Μη χρησιμοποιείτε ποτέ φωτιστικό οινόπνευμα (με μεθανόλη)
ή οινόπνευμα.  Η βότκα είναι ιδανική  αν και το ρούμι βοηθάει να καλυφθεί η γεύση των λιγότερο
εύγεστων βοτάνων.
1. Τοποθετήστε τα βότανα σε μια μεγάλη, καθαρή γυάλινη
κανάτα και χύστε μέσα το αλκοόλ μέχρις ότου βεβαιωθείτε ότι
το αλκοόλ τα έχει καλύψει εντελώς. Κλείστε την κανάτα και
βάλτε της τη σχετική ετικέτα. Αναταράξτε καλά για 1 - 2 λεπτά
και φυλάξτε το σε δροσερό και σκοτεινό μέρος για 10 – 14
μέρες, αναταράσσοντας την κανάτα κάθε 1 – 2 μέρες.
2.  Πετάξτε ότι έχει μείνει από τα βότανα.
3. Χύστε το βάμμα σε καθαρά μπουκάλια από σκουρόχρωμο
γυαλί χρησιμοποιώντας ένα χωνί. Όταν γεμίσουν, πωματίστε
με φελλό ή βιδωτό καπάκι και βάλτε ετικέτα σε κάθε
μπουκάλι.

Έγχυμα
Βάζοντας το φυτό σε ένα ποτήρι, ρίχνουμε πάνω του βραστό νερό και το
αφήνουμε για 10 λεπτά ή παραπάνω. Μετά σουρώνουμε.
Κομπρέσα
Είναι γάζα εμβαπτισμένη σε αφέψημα, λοσιόν, έγχυμα ή χυμό του φυτού η
οποία τοποθετείται κρύα ή ζεστή.




Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου